Psykoterapia
Esimerkkejä asioista joita voidaan käsitellä terapiassa
Jos toivot työnohjausta, yksittäistä konsultaatiota, psykososiaalista tukea tai sinulle on jokin muu tarve, johon toivot apuani, laita viestiä ja olen sinuun yhteydessä.
- Kärsit ahdistuksesta, masennuksesta tai traumoista
- Haluat apua suruun, hankaliin elämänvaiheisiin, kriiseihin
- Sinulla on muistoja menneistä tapahtumista, jotka häiritsevät ja vaivaavat eivätkä jätä sinua rauhaan
- Kehosi on stressitilassa ja haluat löytää tapoja rauhoittaa sitä
- Sinulla on tunteisiin tai ihmissuhteisiin liittyviä haasteita, joihin tarvitset apua
- Sinulla on hankaluuksia kiintymyssuhteissa
- Itsetunnon kanssa on haasteita tai on olet hyvin kriittinen itseäsi kohtaan
- Sinulla on epämääräinen paha olo
- Haluat ymmärtää itseäsi paremmin tai löytää selvemmän käsityksen siitä kuka oikeastaan olet
- Olet muuttanut Suomeen tai Suomesta pois ja tarvitset apua paluustressiin tai erilaiseen kulttuuriin sopeutumisen stressiin
Jos toivot työnohjausta, yksittäistä konsultaatiota, psykososiaalista tukea tai sinulle on jokin muu tarve, johon toivot apuani, laita viestiä ja olen sinuun yhteydessä.